Toute l'actu

Voila pourquoi il n’est pas conseillé de faire son lit le matin

Faire son lit le matin, directement après s’être levé, est une pratique qui concerne bon nombre de français.

Faire son lit le matin, directement après s’être levé, est une pratique qui concerne bon nombre de français.
Considéré comme LE geste à adopter pour une propreté impeccable jusque sous nos draps, il semblerait toutefois qu’elle mette en danger notre santé…  Décryptage. 
Il ne faut (vraiment) pas faire son lit le matin, selon la science
Toute notre enfance durant, nos aïeux, et plus particulièrement nos parents, nous ont répété à longueur de journée qu’il fallait absolument faire notre lit avant d’aller à l’école… Il semblerait qu’ils aient eu tort.
Une étude scientifique, menée par des chercheurs de l’Université de Kingston, donne plutôt raison aux bordéliques.
En effet, selon les conclusions des scientifiques, faire son lit le matin favorise la prolifération des bactéries et des acariens.
Un constat plutôt inquiétant, surtout pour ceux qui souffrent d’allergies…
Le fait de remettre méthodiquement la couette en place en quittant le lit empêche en fait l’aération des draps, de la couette et du matelas. La chaleur générée par la couette et l’humidité liée à notre transpiration nocturne y sont conservées.  Or, comme vous le savez, ce sont des conditions idéales pour la prolifération des acariens, des bactéries, et d’autres petites bêtes indésirables ! 
Pourquoi faire son lit dès le réveil favorise le développement des acariens ?
Pourquoi faire son lit dès le réveil favorise le développement des acariens ?
En temps normal, on compte environ un million de ces petites bêtes sur un seul lit.
En temps normal, on compte environ un million de ces petites bêtes sur un seul lit.
Les conséquences d’un lit (trop) bien fait sur la santé
En effet, les acariens favorisent les problèmes de peau tels que l’eczéma, l’urticaire.
Les premiers effets sont cutanés.
Les premiers effets sont cutanés.
Les seconds effets sont respiratoires.
La présence trop importante de ces arachnides favorise l’asthme mais aussi les problèmes respiratoires liés aux allergies. Toux, éternuements, nez et gorge qui démangent, sont autant de symptômes qui peuvent survenir quand vous faites votre lit le matin, au quotidien. 
Voici LE bon moment pour faire son lit, d’après la science
Le Docteur Matt Hallsworth, professeur au centre clinique d’immunologie de ladite université, préconise donc de faire son lit plutôt le soir, quelques heures avant de se coucher. Cela permet au lit de “respirer” et d’être aéré au cours de la journée, amoindrissant les conditions propices au développement des acariens.
Ouvrir la fenêtre : bonne ou mauvaise idée ?
Vous pouvez, en plus de cela, aérer votre chambre en ouvrant les fenêtres, mais seulement quelques minutes :   “Un geste aussi simple permettrait aux acariens de se déshydrater et mourir”, explique Stephen Pretlove, directeur de l’étude. Attention cependant à ne pas laisser la fenêtre ouverte trop longtemps : cela pourrait être contre-productif et faire entrer (de nouveau) de l’humidité, favorable aux acariens.

D’après des chercheurs anglais, faire son lit le matin est complètement insensé ; voire même, dangereux pour la santé… Mais quel est le (vrai) bon moment pour le faire ? On vous dit tout !https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?client=ca-pub-1883810847636355&output=html&h=250&slotname=6310719999&adk=2254880583&adf=281572180&pi=t.ma~as.6310719999&w=300&fwrn=7&lmt=1623094164&psa=1&format=300×250&url=https%3A%2F%2Fstories.6chcdn.feednews.com%2Fnews%2Fdetail%2F15df524bb2a563c9f7bab26c1a14fda7%3Fac%3D4g%26app_version%3D8.6.2254.56868%26client%3Dnews%26country%3Dcm%26entry_id%3D2d3ad15e210607fr_cm%26features%3D35183784886029%26lang%3Dfr%26language%3Dfr%26low_perf%3Dfalse%26mode%3Dbody%26picture_less%3Ddisabled%26request_id%3DHOME_PAGE_e8b5da0c-9860-4be7-95c4-04982ac2a107%26swdp%3D360%26uid%3Df4e9af54e9b498472a1b1f50dd2aac2104105498&flash=0&wgl=1&dt=1623094163809&bpp=25&bdt=3617&idt=474&shv=r20210601&cbv=%2Fr20190131&ptt=9&saldr=aa&abxe=1&cookie=ID%3Dd54a82c297bf753a-22ca4ccbc2c8004d%3AT%3D1623094122%3ART%3D1623094122%3AS%3DALNI_MbYDpf28WfpO3OgbC06j6pujcB17g&prev_fmts=0x0&nras=1&correlator=1304647814943&frm=20&pv=1&ga_vid=1024114999.1623093865&ga_sid=1623094164&ga_hid=833582827&ga_fc=0&u_tz=60&u_his=1&u_java=0&u_h=800&u_w=360&u_ah=800&u_aw=360&u_cd=24&u_nplug=0&u_nmime=0&adx=30&ady=4323&biw=360&bih=619&scr_x=0&scr_y=275&oid=3&pvsid=485273809497068&pem=249&eae=0&fc=1920&brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C360%2C0%2C360%2C619%2C360%2C619&vis=1&rsz=%7C%7CoeEbr%7C&abl=CS&pfx=0&fu=0&bc=31&ifi=2&uci=a!2&btvi=1&fsb=1&xpc=Ubs6Nu3JzY&p=https%3A//stories.6chcdn.feednews.com&dtd=584

Faire son lit le matin, directement après s’être levé, est une pratique qui concerne bon nombre de français. Considéré comme LE geste à adopter pour une propreté impeccable jusque sous nos draps, il semblerait toutefois qu’elle mette en danger notre santé… 

Décryptage. 

Il ne faut (vraiment) pas faire son lit le matin, selon la science

Toute notre enfance durant, nos aïeux, et plus particulièrement nos parents, nous ont répété à longueur de journée qu’il fallait absolument faire notre lit avant d’aller à l’école… Eh bien il semblerait qu’ils aient eu tort. 

Une étude scientifique, menée par des chercheurs de l’Université de Kingston, donne plutôt raison aux bordéliques du lit. En effet, selon les conclusions des scientifiques, faire son lit le matin favorise la prolifération des bactéries et des acariens

LIRE :  Un artiste et la femme de son collègue retrouvés coincés dans une partie de jambes en...😱😱😱

Un constat plutôt inquiétant, surtout pour ceux qui souffrent d’allergies…  

Pourquoi faire son lit dès le réveil favorise le développement des acariens ?

L’explication est simple. Le fait de remettre méthodiquement la couette en place en quittant le lit empêche en fait l’aération des draps, de la couette et du matelas. La chaleur générée par la couette, associée à l’humidité issue de notre transpiration nocturne, y sont conservées. 

Or, comme vous le savez, ce sont des conditions idéales pour la prolifération des acariens, bactéries, et autres petites bêtes indésirables ! 

En temps normal, on compte environ un million de ces petites bêtes sur un seul lit ; alors imaginez si elles s’y développent encore plus… 

LIRE :  Dernière minute : Les résultats de l’autopsie de George Floyd sont déchirants

Les conséquences sur la santé d’un lit (trop) bien fait

Les premiers effets sont cutanés : en effet, les acariens favorisent les problèmes de peau tels que l’eczéma, l’urticaire.

Les seconds effets sont respiratoires : en effet, la présence trop importante de ces arachnides favorise l’asthme mais aussi les problèmes respiratoires liés aux allergies.

Toux, éternuements, nez et gorge qui démangent, sont autant de symptômes qui peuvent survenir quand vous faites votre lit le matin, au quotidien

Voici LE bon moment pour faire son lit, d’après la science

Le Docteur Matt Hallsworth, professeur au centre clinique d’immunologie de ladite université, préconise donc de faire son lit plutôt le soirquelques heures avant de se coucher. Cela permet au lit de “respirer” et d’être aéré au cours de la journée, amoindrissant les conditions propices au développement des acariens. 

LIRE :  Ahmed Bakayoko : Les raisons de sa mort !

Vous pouvez, en plus de cela, aérer votre chambre en ouvrant les fenêtres, mais seulement quelques minutes :  « Un geste aussi simple permettrait aux acariens de se déshydrater et mourir« , explique Stephen Pretlove, directeur de l’étude.

Attention cependant à ne pas laisser la fenêtre ouverte trop longtemps : cela pourrait être contre-productif et faire entrer (de nouveau) de l’humidité, favorable aux acariens. 

Tags

Ulrich Nguena

Ulrich Nguena est un auteur et rédacteur spécialisé dans les chroniques sportives. Doté d'une maîtrise transversale des sujets d'actualité, il a, à son actif de nombreuses contributions dans la presse écrite, et les blogs sportifs.

Articles similaires

Bouton retour en haut de la page
Fermer
Fermer

Adblock détecté

La maintenance de notre site repose sur des revenus issus des publicités saines. Veuillez désactiver votre bloqueur de publicités pour visualiser notre contenu.
Enable Notifications.    Ok No thanks